Theo
thống kê, tới hơn 70% cánh đàn ông đã trả lời rằng họ luôn bị cuốn hút nhanh
chóng vì những cô gái chiếm hữu một bộ ngực đầy đặn “căng tròn”, và mong muốn
người đàn bà của mình cũng sở hữu một bộ ngực đầy đặn như thế.
60%
các đấng mày râu nói rằng vòng 1 căng tròn là điều họ thân mật nhưng mà không
cần những cô nàng sở hữu một kích cỡ khủng mà Elly Trần, Lý Nhã Kì… chủ đầu tư
sẽ chỉ thêm choáng ngột chứ không điều đó không còn là sự hấp dẫn cuốn hút
nữa.
Bí
quyết tăng kích thước vòng 1 của người Nhật.
Massage: Trước hết hãy chà nhẹ nhàng 2 bàn tay của chủ đầu tư lại với nhau trong đến khi chúng ấm lên. Sau đó, xoa bóp ngực theo hình tròn từ 50 – 100 lần. chủ đầu tư bắt buộc thực hiện việc massage này 2 lần mỗi ngày. Sau một thời gian thực hiện đều đặn, chủ đầu tư sẽ thấy nở ngực đạt chuẩn với kết quả nó sở hữu lại sau khoảng thời gian luyện tập.
- Tập thể dục:
Thực
hiện các bài tập này không chỉ làm cho vòng ngực trở phải săn chắc nhưng mà còn
kích thước ngực lớn hơn sau một thời gian. Một bên trong những bài tập tốt nhất
trong vòng 1 là tập cùng tạ. Nằm trên ghế dài, mối tay giữ 1 quả tạ nặng từ 1 –
2 kg. Co chân lại sao cho toàn thân nằm trên ghế dài. Hai tay dang rộng ngang
vai, khuỷu tay tạo góc 90 độ so với ghế.
Tập thể dục giúp nâng vòng 1 hiệu quả
Tiếp theo sử dụng 2 tay cầm tạ đan chéo
nhau trước ngực, trở lại tư thế ban sơ và lặp lại động tác từ 8 – 16 lần. Các
chuyên gia nhận định đây là bài tập hữu hiệu nhất nếu bạn muốn có được kích
thước vòng 1 mà mong muốn.
Admin vui vẻ hòa đồng.
ConversionConversion EmoticonEmoticon