Mật ong và cam là nguyên liệu giúp chị em nâng ngực hiệu quả tại nhà

1. Mật ong và trứng gà giúp tăng kích thước vòng 1

- Lấy 1 quả trứng gà trộn với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa sữa đặc, tại vào nồi cơm hấp ăn hàng ngày. Hỗn hợp này sẽ cung cấp protein, chất béo hiện ra lên các mô bên trong ngực, giúp ngực của bạn tăng lên đáng kể. Món ăn này còn rất thích hợp nếu bạn muốn sử dụng để tăng cân.

- Nếu không muốn tăng cân hay bị tích mỡ cho vùng bụng bạn hãy ăn vào buổi sáng, không được ăn vào buổi tối nhé!

2. Muốn tăng vòng 1, hãy nhớ tới trái bơ nhé

- Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, sở hữu chứa vitamin A mang thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.

Bơ giúp tăng vòng 1 hiệu quả

- Bạn mang thể xay bơ với quả óc chó hoặc hạnh nhân, thêm mật ong để uống. Chỉ tại vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy tính năng .

3. Ăn cam đúng cách để tăng kích thước vòng 1


- Vitamin C ở trái cam giúp ngực của bạn không bị chảy xệ, ngăn ngừa sự thoái hóa các lớp mô sinh ra lên vùng ngực, giúp ngực không bị biến dạng. Để đạt chất lượng chất lượng nhất, hãy ăn cam trước và sau bữa ăn 30 phút và trước lúc đi ngủ.
Previous
Next Post »